Vom Funken zum Flächenbrand-„Burnout“

Burnout – Jährlich wird das „Unwort“ des Jahres gewählt, dessen umgangssprachlicher Gebrauch zwar häufig wahrnehmbar ist, die genaue Sinnentschlüsselung aber trotz  gebetsmühlenartiger Wiederholungen deshalb nicht leichter fällt. Im Bereich Gesundheit rangiert in den letzten 20 Jahren sicher ein Begriff oder die Bezeichnung eines Zustandes, der im Kern den völligen psychischen und physichen Zusammenbruch definiert, ganz oben auf der Skala.

Vom Funken zum Flächenbrand - Burnout

Vom Funken zum Flächenbrand – „Burnout”
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Abgenutzte unklare  Begrifflichkeiten verlieren auf Dauer ihren ernsten Charakter, ohne jedoch die Gefahr für die tatsächlich Betroffenen zu minimieren, im Gegenteil.  „Burn Out“, tausendfach aus den Medien wahrgenommen, von Ärzten mit diesem Terminus als offizielle Diagnose selten gestellt, aber von privaten Krankenkassen vor Aufnahme eines Antragstellers  gescheut wie vom Teufel das Weihwasser. Siege führen zu neuen Siegen, zu viele Siege können für manche unbewusst zur Last werden, die später durch die hohe eigene Erwartungshaltung sogar in persönliche Niederlagen münden können.   (mehr …)

Personal Training? Die Allround-Alternative!

Die Berufsbezeichnung Personal Trainer lässt von vielen vermuten: “… ein Fitnesslehrer für die Prominenz oder Schickeria, die es sich leisten kann. Die es sich leisten kann, einen Spezialisten zu engagieren, der sich der Probleme Übergewicht, Rückenbeschwerden, nachlassender Kondition und damit fehlender Vitalität annimmt. So wie es selbstverständlich ist, einen Englischlehrer, Architekten oder Rechtsanwalt, quasi einen Spezialisten zu engagieren.“ Wirklich? Spezialist – ja, nur ist Personal Training in der heutigen, in Deutschland anzutreffenden Ausprägung nicht mehr nur ein Privileg das Veronica Ferres, Joschka Fischer , Fürstin Gloria von Thurn und Taxis und Co. vorbehalten bleibt, sondern auch einer Personengruppe, die man als kühle Rechner bezeichnen kann.

Personal Training - Die Allround-Alternative!

„Personal Training? Die Allround-Alternative!“
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Ein immer wieder verblüffender Gedankenanstoß: Wie viele Investitionen für die Inspektionen unserer Autos nehmen wir ganz selbstverständlich für die Werterhaltung hin. Menschliches Dilemma bei Kosten-Nutzen-Rechnungen: zu viele falsch formulierte Kostenfragen mit zu vielen falschen Nutzen-Antworten gleich zu Beginn … Kürzlich hat mir eine stark übergewichtige Interessentin mit mittlerem Einkommen von ihrer 12-jährig andauernden Diäten- und Abnehmkarriere berichtet: sie habe ca. 800-1000 € pro Jahr für Versuche aller Art Gewicht zu reduzieren ausgegeben, mit dem Ergebnis der Steigerung des Körpergewichts von 80 kg auf 126 kg inklusive Bluthochdruck und Diabetes mellitus Typ 2!! Unendlich fortsetzbar sind Beispiele dieser Art. (mehr …)